Parcours Professionnel

Jeannine Plaiche, B.A., E-RTY500, FRC-ms
Enseignante de yoga | Yogathérapeute | Spécialiste du mouvement

Jeannine possède une formation approfondie en yoga, spécialisée en Anusara Yoga, Yogathérapie et Functional Range Conditioning. Elle a enseigné localement et à l’international lors de festivals, d’ateliers et de formations pour enseignants, publié des articles dans Fitness Québec, et dirigé plus de 10 000 heures de séances privées et collectives.

Jeannine a occupé plusieurs rôles au sein de la Anusara School of Hatha Yoga à l’échelle mondiale, notamment en tant que membre du conseil d’administration (2013-2015), Mentore et Évaluatrice de certification (2015-2022), et Directrice du développement professionnel (2020-2022).

Elle dirige actuellement une pratique privée de Yogathérapie à domicile, enseigne régulièrement des cours collectifs sur la Rive-Sud de Montréal et contribue à la vie communautaire à travers des événements et du réseautage dans la région.

Titres actifs

Naturothérapeute – Spécialiste en yoga thérapeutique
Professeur certifiée en Hatha Yoga, basé sur l’alignement
Professeur de yoga expérimenté et agréé (E-RYT500)
Praticienne certifiée HeartMath®
Functional Range Conditioning® – Spécialiste en mobilité (FRC-ms)

Ordre professionnel

Association des Naturothérapeutes du Québec – ANQ (depuis 2012)
Yoga Alliance (depuis 2008)
Functional Anatomy Systems™ (depuis 2024)

Formation académique

B.A Spécialisation Psychologie | Université Concordia, Qc. (2007)
DEC Sciences Humaines, CEGEP Champlain (2004)
Sciences Santé – 2 semestres, CEGEP Champlain (2002)

Certifications

YOGA:

Professeur de yoga Anusara certifié (licence de 2015 à 2024)
Formation professorale avancée Anusara de 300 heures (équivalence) – Certifiée | (2015)
Formation de yoga thérapeutique de 300 heures avec Carina Raisman | Yoga ReSource, Montréal, QC (2014)
Formation de professeur de Yoga Nidra | Montréal, Québec (2014)
Formation professorale yoga Anusara de 208 heures avec Barrie Risman et Robin Golt, Montréal (2011)
Formation de professeur de yoga prénatal avec Janice Clarfield | Montréal, Québec (2010)
Formation professorale en Hatha Yoga de 200 heures | Yandara Yoga Institute, Mexique (2008)

ENTRAÎNEMENT PERSONNEL, NUTRITION & ATHLÉTISME:

Functional Range Conditioning | Functional Range Systems (2024)
Personal Training Specialist | CanFitPro, Montréal, QC (2008)
Nutrition & Wellness Specialist | CanFitPro, Montréal, QC (2008)
Association canadienne des entraîneurs – Niveau 3 (2002)
22 ans de patinage artistique de niveau or, incluant 8 ans en tant qu’entraîneur professionnel (1988-2010)

SOINS ÉNERGETIQUE, CORPOREL & AUTRES :

Certification clinique HeartMath pour le stress, l’anxiété et l’autorégulation (2024)
Anatomy Trains Structural Integration – Essentials +45 CEU (2022)
Maîtrise Reiki avec Shanti Rubens | Rishikesh, Inde (2012)

Formation continue

Restauration du bassin : une approche intégrée du traitement de la pathomécanique pubo-sacrée structurée | Institut de Restauration Posturale – PRI (2025)
Formation professionnelle de 55 heures sur le yoga, les fascias et la nouvelle anatomie avec Thomas Myers | YogaUEn ligne et en personne (2018)
Nutrition sportive avancée | CanFitPro, Montréal, QC (2012)
Formation de 30 heures en thérapie de yoga Anusara | Toronto, Ontario (2011)
Évaluation et entrainement du core | CanFitPro, Montréal, QC (2010)
Et plus.

En tant que chercheuse active de la Vérité, Jeannine a également voyagé à travers le monde pour assister à des ateliers, des retraites et des formations avec certains des meilleurs érudits et enseignants tantriques non duels. Elle est plongée dans l’étude du yoga/méditation et de la philosophie depuis 2003 et s’engage à affiner et à mettre à jour ses connaissances grâce aux formations continues, ses études yogiques et une pratique régulière.