DÉCOUVREZ VOTRE
VÉRITABLE POTENTIEL
YOGA THÉRAPEUTIQUE POUR UNE VIE
DÉDIÉE À L'EXPLORATION DES POSSIBILITÉS
Grâce au mouvement intelligent et à la méditation, notre travail ensemble vous invite à découvrir votre plein potentiel pour mieux bouger, respirer et vous sentir libre.
Je suis Jeannine.
Fondatrice de Yogathérapie Plus.
Je suis chercheuse de vérité, une étudiante de la vie, professeure de yoga expérimentée, thérapeute de yoga et spécialiste de la mobilité FRC. Je crois que nous sommes bien plus capables que ce que nous nous attribuons. Ma mission est d’aider les autres à élargir leur définition de soi et à explorer leur potentiel à travers des pratiques basées sur le mouvement et le yoga.
Je propose des séances privées en yogathérapie (à domicile ou en studio), ainsi que des cours collectifs et des ateliers.
Le yoga est bien plus qu’une pratique physique. C’est une pratique de respect de soi, de soin de soi et de maîtrise de soi. C’est l’occasion de se connecter avec soi-même à un niveau plus profond tout en apprenant à vivre une vie vibrante avec gratitude et grâce.
MES VALEURS
CLARTÉ
HUMOUR
SPIRITUALITÉ
CRÉATIVITÉ
COMMUNAUTÉ
DÉVELOPPEMENT PERSONNEL
PRATIQUEZ AVEC MOI
Yogathérapie
Session Privée
Offrez-vous une approche globale de la rééducation et du soin de soi en utilisant des outils et des techniques de yoga adaptés à vos besoins/objectifs.
Yoga Alignement
Cours en groupe
Improve your mind-body awareness and your joy of living by joining a group yoga class. Learn about the yogic tradition while experience the therapeutic benefits of movement, breathwork and meditation.
Functional Range Conditioning (FRC®)
Améliorez la longévité, la santé et la mobilité de vos articulations grâce au Functional Range Conditioning (FRC). Les principes de ce système de rééducation et d’entraînement peuvent être mis en pratique dans le cadre de la routine quotidienne.
MIEUX BOUGER, MIEUX RESPIRER et SE SENTIR LIBRE
Le service de yoga thérapie privé à domicile est disponible sur la Rive-Sud de Montréal, incluant les villes de Brossard, Longueuil, Sainte-Julie et les villes avoisinantes. Veuillez nous contacter pour savoir si notre service à domicile est disponible dans votre ville.
TÉMOIGNAGES
