A propos

Jeannine Plaiche est une yoga thérapeute et éducatrice avec près de 20 ans d’expérience à aider les gens à se mouvoir avec plus de fluidité et de confiance. Elle a commencé à pratiquer le yoga en 2003 et en a rapidement découvert les bienfaits transformateurs. Après avoir récupéré d’une chirurgie du genou et traversé des périodes d’anxiété, le yoga et la méditation sont devenus des outils puissants de soutien—alimentant sa passion pour partager ces pratiques avec les autres. Depuis 2008, elle accompagne les individus sur leur chemin vers la guérison et le bien-être.

Jeannine allie la sagesse du yoga à la science moderne pour soutenir les personnes vivant avec la douleur, des blessures ou des conditions chroniques, ainsi que celles qui cherchent simplement à améliorer leur qualité de vie. Grâce à la yoga thérapie individuelle, aux cours collectifs, aux retraites et aux ateliers, elle propose une approche pratique, bienveillante et profondément personnalisée—permettant à chacun de jouer un rôle actif dans sa santé, sa croissance et sa vitalité.

Elle est hautement formée en Yoga Anusara et profondément ancrée dans la tradition du Tantra classique non-duel (Shaivisme du Cachemire / Trika Tantra). Ses principaux enseignants incluent Robin Golt et Christopher Wallis, avec des influences supplémentaires de Barrie Risman, Carina Raisman, Bill Mahony, Thomas Myers, ainsi que feu Mark Dyczkowski et Sally Kempton.